ワンスプーン・ チキンカレーピラフ – EcoFlow Japan
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一食分のエネルギーを満たす
濃厚な一口

ワンスプーン・
チキンカレーピラフ

  • 使用する調理家電

    炊飯器(1100W)40分

  • 使用電力

    180Wh(1人分)

材料(4人分)

無洗米…2合
鶏もも肉…1/2枚
(※鶏肉以外にも豚肉やソーセージやベーコンでもOK)
玉ねぎ…1/4個
カレールー…2片
ミックスベジタブル…50g
バター…10g
ピザ用チーズ…40g

作り方

  • ①鶏もも肉はハサミで2cm角に切る。玉ねぎはみじん切り、カレールーは細かく刻む。

    ②炊飯器に米を入れ、2合の目盛まで水を注いで15分ほど吸水させる。

    ③①とミックスベジタブル、バターを乗せて炊飯する。

  • ④炊きあがったらピザ用チーズを加え、溶けるまでよく混ぜ器に盛る。